"Lorsqu'un homme marche
vers son destin,
il est bien souvent forcé
de changer de direction."

Paulo Coelho

Depuis mon plus jeune âge, j'ai eu l'occasion de voyager et de rencontrer des personnes de différentes cultures, de différents horizons. Je me suis toujours intéressée aux relations humaines. J'aime échanger, apprendre des autres. "Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin. "
J'ai également mené différentes actions bénévoles dont l'une, en Afrique, qui m'a menée vers l'enseignement, mon premier métier.

Soucieuse du bien-être dans mon milieu professionnel, je me suis questionnée pendant plusieurs années sur les différentes manières d'amener un mieux être à l'école. Mes réflexions, mon expérience et mon cheminement personnel m’ont amenée vers la sophrologie. De caractère dynamique et entreprenant, j'ai décidé de me lancer dans cette nouvelle aventure humaine. Au delà de ce métier, la sophrologie m'a apportée une paix intérieure, une meilleure connaissance de moi-même et la prise de conscience d'un besoin de "ralentir" dans nos vies bien chargées.
Ce sont un an et demi de formation à l’ENSC, une spécialisation sur le sommeil, 320 heures de formation, des observations, plus de 250 heures de travail personnel et autant de séances vécues à titre personnel, qui me permettent aujourd'hui de vous accompagner dans votre démarche. J'ai pratiqué à de nombreuses reprises toutes les techniques que je vous proposerai.

J’ai à cœur d’accompagner les personnes qui souhaitent, par la pratique de la sophrologie, améliorer leur qualité de vie.